福州高級中學開展“凝心聚力，快樂前行”學生干部心理團訓

為貫徹落實福州市教育局等十部門印發的《福州市學校心理健康教育行動計劃》，進一步提高學生心理素質，幫助學生正確地認識自我，同時提高團委學生會干部的凝聚力和團隊協作能力，10月27日，福州高級中學團委和心理健康研究室聯合舉辦了以“凝心聚力，快樂前行”為主題的學生干部心理團訓活動。

活動開始前，校團委陳天諾老師發言，她表示希望學生干部們能借此次機會增進彼此間的溝通與互動，提升學生干部團隊協作的能力，增強集體凝聚力。

在心理健康研究室陳菡老師以及福建師范大學心理實習老師的帶領下，活動在一片歡樂的氣氛中拉開序幕。

本次活動以抽卡分組開場，同學們通過隨機分到的卡片數字分成８個小組，又通過卡片的顏色、圖案明確自己的身份。在愉快的氛圍中，各個小組在8名師大心理實習老師協助帶領下進行了“排兵布陣”的活動。除“師長”外的同學蒙上眼罩，聽從“師長”的指揮靠著繃帶圍成規定圖形?；顒幼尳M員們在黑暗中將信任交給對方，用聲音傳遞力量和能量，團隊信任感油然而生。　

短暫的休息后，同學們進行了更加有趣歡樂的活動——“心有靈犀”，每個小組的成員依次站起來，根據實習老師們給出關于情緒的成語進行表演。同學們各顯身手，通過肢體和神態向其他人表達“情緒”。這個活動給同學們留下了深刻印象，提升了團隊的默契程度，讓大家在短時間內熟悉了起來。

在“驛站傳書”環節，組員們在短短幾分鐘內討論出多套獨特的傳遞方式。拍手掌、拍肩膀、在背上寫數字……，討論熱烈，同學們在游戲過程中感受到團隊的創造力和凝聚力，也學會了在失敗后總結經驗，討論出了更好的方法技巧。

團訓進入尾聲，壓軸活動“同心擊鼓”在同學們殷切期待中開始?？此迫菀椎幕顒訉嶋H操作起來卻十分困難，這對同學們的默契度、信任度和凝聚力都是極大的挑戰。但大家沒有泄氣，而是愈挫愈勇，不斷改進技巧，思考最優方法。從最初只能連續顛一個球到最后連續十幾個球，這個過程僅用了十五分鐘，最終冠軍小組的顛球總數高達328個。其中成功的秘訣，就在于團隊集思廣益，組員們各盡其能，用個人智慧和團隊精神獲得了勝利。

此次心理團訓活動培養了同學們的團隊意識，強化了團委學生會的凝聚力和向心力，在展示個性與謀求合作中，表現出了同學們的思考力與創造力，強化了自我價值感，體現了互助合作的精神，也為以后的生活和學習奠定了良好的基礎。